ผู้เขียน | Yuumi Ishihara |
---|---|
ผู้แปล | มังกร โรจน์ประภากร |
จำนวนหน้า | 224 หน้า |
เนื้อในพิมพ์ | ขาวดำ |
ขนาด | 14.5 x 21 ซม. |
น้ำหนัก | 280 กรัม |
ปีพิมพ์ครั้งแรก | 2555 |
สำนักพิมพ์ | สำนักพิมพ์ ส.ส.ท. |
ทำตามใจ ห่างไกลโรค (คัดสภาพ)
180.00 บาท 126.00 บาท
ทางเลือกสำหรับการดูแลสุขภาพเพื่อให้ไกลหมอและโรงพยาบาล จากประสบการณ์ 35 ปีของแพทย์ โดยยึดกลไกของ “ระบบประสาทอัตโนมัติ” และ “ทฤษฎีหยิน-หยาง”
หนังสือสภาพเก่า มีรอยยับ เปื้อน แต่เนื้อหาสมบูรณ์ ไม่มีผลกับการอ่าน
มีสินค้า
เนื้อหาหนังสือ
เนื้อหา
ทำตามใจ ห่างไกลโรค
หนังสือเล่มนี้จะเล่าถึง การใช้ชีวิตตามวิถีของ สัญชาตญาณ หรือ ตามที่ใจปรารถนา ที่จะทำให้คุณสุขภาพแข็งแรง และมีอายุยืนยาวได้แบบง่าย ๆ เพียงแค่ทำตามสิ่งที่ใจ “ชอบ” อะไรที่ไม่ชอบ ก็ไม่ต้อง “ฝืนใจ” ทำ
อย่างเช่น….
ถ้าไม่อยากกินอาหารประเภทใด ก็ไม่ต้องกิน
ถ้าไม่รู้สึกกระหายน้ำ ก็ไม่ต้องดื่ม
แม้จะเป็น “อาหารเพื่อสุขภาพ” ถ้ากินมากเกินไป ก็ป่วยได้
สาเหตุที่ทำให้เลือดสกปรก
5 วิธีที่ช่วยป้องกันโรคซึมเศร้า
แค่เพียงเลือกทำตามใจชอบ จาก กฎ 25 ข้อ ภายในเล่ม คุณก็จะดูอ่อนเยาว์ มีสุขภาพดี ห่างไกลจากโรค และมีอายุยืนยาว